Плов и национальные блюда

Тандыр-гошт в духовке: баранина как из тандыра

Баранина, медленно запечённая с чесноком и специями, которая сама отходит от кости. Готовим без тандыра, в домашней духовке.

P
Редакция PatnisОпубликовано 19.09.2026 · проверено на нашей кухне
Ингредиенты
Румяная запечённая баранья нога с овощами
Подготовка20 мин
Готовка3 ч
Всего3 ч 20 мин
СложностьСредне
Калории540 ккал
КухняУзбекская

Тандыр-гошт — самое почётное блюдо праздничного стола. В кишлаках баранину крупными кусками опускают в тандыр вместе с ветками арчи, закрывают горловину и оставляют на несколько часов. Мясо становится таким мягким, что само отходит от кости.

Тандыр-гошт без тандыра

Дома тандыр заменит духовка. Принцип тот же: невысокая температура, плотно закрытая посуда и много времени. Веточки можжевельника вернут характерный аромат. Если можжевельника нет, возьмите розмарин.

Какую часть выбрать

  • Нога — много мяса, красиво нарезается.
  • Лопатка — жирнее и нежнее, идеальна для долгого запекания.
  • Рёбра — готовятся быстрее, сократите время до 1,5 часа.
540ккал на порцию

Пищевая ценность

На 1 порцию (≈ 250 г). Расчёт примерный.

Белки42 г
Жиры40 г
Углеводы2 г
Клетчатка0 г
Шаг за шагом

Как приготовить

5 шагов · таймер запускается прямо в шаге

1

Натрите мясо специями

Сделайте в мясе ножом 10–12 надрезов глубиной 2 см и вставьте в каждый зубчик чеснока. Истолките в ступке зиру, кориандр, перец и соль и хорошо натрите смесью мясо со всех сторон.

Натрите мясо специями
2

Дайте промариноваться

Заверните мясо в фольгу и уберите в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на ночь. За час до запекания достаньте, чтобы оно согрелось до комнатной температуры.

Таймер шага
240:00
Дайте промариноваться
3

Запекайте медленно

Разогрейте духовку до 160 °C. На дно глубокого противня положите веточки можжевельника, сверху мясо и влейте воду. Плотно накройте фольгой и запекайте 2,5 часа. Можжевельник даёт аромат, как в настоящем тандыре.

Таймер шага
150:00
Запекайте медленно
4

Подрумяньте

Снимите фольгу и увеличьте температуру до 220 °C. Полейте мясо соком с противня и запекайте ещё 20–25 минут до тёмной румяной корочки.

Таймер шага
25:00
5

Дайте отдохнуть и подайте

Дайте мясу отдохнуть 15 минут, затем снимите с кости и разберите на крупные куски. Подавайте с тандырной лепёшкой, луком и свежими овощами.

Таймер шага
15:00
Дайте отдохнуть и подайте

Советы шефа

  • 1Проверьте мясо термометром: 90 °C у кости означает, что волокна полностью размягчились.
  • 2Процедите сок с противня и подайте как соус.
  • 3Накрывайте фольгой в два слоя: важно, чтобы пар не уходил.
  • 4Чтобы создать эффект аромата дымка, подстелите под мясо слой измельченных веточек можжевельника, которые при нагревании дадут характерный хвойный акцент, напоминающий настоящий тандыр.

Подача и хранение: Подавайте баранину с тонким лавашом, маринованным красным луком и большим количеством свежей кинзы. В холодильнике мясо хранится до трех дней, а для разогрева лучше всего завернуть его в фольгу и прогреть в духовке при 150 градусах с добавлением пары ложек бульона, чтобы сохранить сочность.

С чем подавать

Тандыр-гошт выкладывают на тонкую тандырную лепёшку и поливают соком с противня. Рядом ставят маринованный лук, салат ачичук и зелёный чай.

Что сделать с остатками

Оставшееся мясо можно мелко нарезать и использовать для самсы или лагмана. В холодильнике оно хранится до трёх дней.

Итог

Тандыр-гошт требует времени, но почти не требует труда. Замаринуйте мясо вечером, утром отправьте в духовку — остальное сделает низкая температура.