Salatlar

Achchiq-chuchuk: palov uchun pomidor va piyoz salati

Yupqa toʻgʻralgan pomidor, achchiqligi ketkazilgan piyoz va rayhon. Palovning eng yaxshi hamrohi 15 daqiqada.

P
Patnis tahririyatiEʼlon qilingan 21.09.2026 · oshxonamizda sinab koʻrilgan
Masalliqlar
Kosadagi pomidor, bodring va qizil piyozdan achchiq-chuchuk salati
Tayyorlash15 daq
Pishirish—
Jami15 daq
MurakkablikOson
Kaloriya45 kkal
OshxonaOʻzbek

Palov qayerda boʻlsa, achchiq-chuchuk ham oʻsha yerda. Bu oddiy salat yogʻli taomning ogʻirligini yengillashtiradi va dasturxonga yangilik qoʻshadi. Nomi ham taʼmini aytib turibdi: piyoz va qalampir achchiqligi pomidorning shirinligi bilan uygʻunlashadi.

Uch oltin qoida

  • Pishgan pomidor. Yozgi goʻshtdor pomidor eng yaxshisi; qishki qattiq pomidor salatga taʼm bermaydi.
  • Yupqa piyoz. Piyoz qanchalik yupqa boʻlsa, salat shunchalik nafis boʻladi.
  • Yogʻ va sirka yoʻq. Klassik achchiq-chuchukda faqat tuz va murch ishlatiladi.
45kkal porsiyasiga

Toʻyimlilik qiymati

1 porsiya uchun (≈ 220 g). Taxminiy hisob.

Oqsillar1,5 g
Yogʻlar0,4 g
Uglevodlar9 g
Kletchatka2,5 g
Bosqichma-bosqich

Qanday tayyorlanadi

4 bosqich · taymer bosqichning oʻzida ishga tushadi

1

Piyozni yupqa toʻgʻrang

Piyozni iloji boricha yupqa yarim halqa qilib kesing. Unga bir chimdim tuz sepib, qoʻl bilan biroz ezing, soʻng 5–10 daqiqa sovuq suvda ushlang. Shunda piyozning achchigʻi ketadi, lekin qarsildoqligi qoladi.

Bosqich taymeri
10:00
Piyozni yupqa toʻgʻrang
2

Pomidorni kesing

Pomidorlarni yarmiga boʻlib, yupqa tilimlarga kesing. Achchiq-chuchukda pomidor kubik emas, aynan yupqa tilim boʻladi — shunda u sharbat chiqarib, salatning «sousini» hosil qiladi. Bodringni ham yupqa doira qiling.

Pomidorni kesing
3

Aralashtiring

Piyozni suvdan siqib oling. Pomidor, bodring, piyoz, mayda toʻgʻralgan qalampir va rayhon barglarini idishga soling. Tuz va murch sepib, yengil aralashtiring.

4

Darhol torting

Achchiq-chuchukni tayyorlangandan keyin 5 daqiqa ichida torting. Uzoq tursa, pomidor suvlanib, piyoz yumshab qoladi.

Oshpaz maslahatlari

  • 1Pichoq oʻtkir boʻlsin — oʻtmas pichoq pomidorni ezib yuboradi.
  • 2Rayhon boʻlmasa, kashnich yoki shivit qoʻshing.
  • 3Achchiq yoqmasa, qalampirni urugʻidan tozalang.
  • 4Piyozning achchiqligini ketkazish uchun uni toʻgʻrashdan soʻng sovuq suvda ikki daqiqa ushlab turing va yaxshilab quritib oling. Bu usul salat taʼmini yanada nozikroq qiladi.

Tortish va saqlash: Ushbu salatni palov suzilgan zahoti dasturxonga torting, chunki u uzoq tursa suvi chiqib ketadi. Uni saqlash tavsiya etilmaydi, yangi tayyorlangani eng mazalisi hisoblanadi.

Nima bilan tortiladi

Achchiq-chuchuk palov, shashlik, tandir goʻsht va qovurdoq bilan ajoyib mos keladi. Uni katta tekis likopchada, taomdan oldin emas, aynan taom bilan birga torting.

Xulosa

Bu salatda murakkab hech narsa yoʻq, lekin har bir tafsilot muhim: pishgan pomidor, yupqa piyoz va darhol tortish. Shunda oddiy salat dasturxonning yulduziga aylanadi.