Салат с булгуром и свежими овощами
Запаренный булгур, сочные овощи, много зелени и лимонная заправка: сытный и при этом лёгкий салат.
Здесь собраны все рецепты, которые мы проверили на кухне Patnis: от плова и национальных блюд до супов, салатов, выпечки, десертов и напитков. В каждом — точные граммовки, калькулятор порций и пошаговые фото.
Запаренный булгур, сочные овощи, много зелени и лимонная заправка: сытный и при этом лёгкий салат.
Сочная куриная грудка в лимонно-чесночном маринаде, запечённая на одном противне с морковью и фасолью.
Рис снаружи, внутри авокадо, огурец и морковь: ролл без рыбы, но сытный и яркий.
Краб и сливочный сыр внутри, сверху — румяная сливочная «шапочка» с лососем. Подаются тёплыми.
Тонкие роллы с одной начинкой: сякэ маки с лососем и каппа маки с огурцом на одной…
Нежный ломтик лосося на тёплом рисе — самое простое и изящное блюдо японской кухни.
Популярный ролл под «шубкой» из слабосолёного лосося, со сливочным сыром и огурцом внутри.
Классический ролл рисом наружу: краб, авокадо, огурец и яркая икра тобико.
Рубиновый гранатовый сок, выжатый дома. Как быстро достать зёрна и сделать так, чтобы сок не вязал.
Согревающий имбирь, кислый лимон и сладкий мёд. Ароматный чай для холодных дней и сезона простуд.
Густой бархатный горячий шоколад из тёмного шоколада и какао. Лучший напиток для зимнего вечера.
Красный настой с приятной кислинкой, богатый витамином C. Лучший домашний напиток осенью и зимой.